ベース練習のおすすめ方法をベース歴21年の現役バンドマンが徹底紹介！

どうもピラミッドスのカッツです。本当に大変な時期ですね(2020年4月現在)こんな時は、引きこもって沢山練習しましょう(笑) 今日はベーシストにとって永遠?のテーマ、ベース練習について(というか物事全ての永遠のテーマですね)、気づいたら21年位？の豊富な経験を活かして紹介していきます。ちなみにタブ譜苦手です。

ベース初心者の方の練習方法はとにかく楽しく！

初心者の方練習方法ですが書きはじめたら止まらなくなるのであまり深くならないよう重要なことだけ押さえて書くように頑張ります(笑)

ベースの練習を始める前にまずは絶対にチューニング！

楽しく弾くといいましたがこれだけは絶対に絶対に絶対に押さえないと楽しく弾けません。結構チューニング疎かにする人多いんですよー。弦楽器は放置してると湿度や気温によって弦が張ったり緩んだりして音程がズレてきますが修正するのがチューニングです、これかなり重要ですこの作業をやらないとそもそも曲に合わせて弾いてもハマりません楽しくないです。

ではチューニング合ってる合ってない実例動画行ってみましょう、

チューニングが合ってる合ってない状態で曲に合わせて弾いた例

聴いて比較してみてください、チューニングの重要性がわかると思います。

チューニングが合ってる演奏

チューニングが合ってない演奏

最後に両方聴き比べ、
これが理解できなかったら聴きまくって違いを感じとれるようになるまで耳を鍛えてください(嘘)

ベースのチューニングどうやってやるの？

チューニングの重要性がわかったと思うのでチューニングについて書いていきたいと思います。
本当は耳で合わせるのが一番良いのですが、初心者の方にはチューナーと言う機材をオススメします。機材と言っても購入する必要はありませんアプリとしてスマホにインストールする事ができます。
おすすめはこちら、

レコーディング、メトロノーム、チューナー、音叉と機能充実、無料練習支援アプリとしては最強の部類です。
ではではチューニングの方法ですが至って簡単ネックについてるペグを回すだけです。

では先ほど紹介した練習支援アプリを開いて

ベースのチューニングが合ってる状態の動画です

アプリをチューナーモードにして聞かせてみてください、針が真ん中に来ると思います(笑)

ベース初心者向けの練習機材

初心者の方はとにかく弾きまくる事が上達のコツです、この事を考えると楽(ラク)に楽(たの)しく弾ける環境が大切でおおまかに2パターンあります。

手軽にアコースティックベースという方法

ほとんどのベースはエレキベースと言う部類で音を出すにはベースアンプ、ヘッドホンアンプ、ヘッドホン、シールドなどの機材が必要になりますが、この方法だと必要ありません。いきなり音が出ちゃいますので本当にラクです(笑)

自分ももちろん持ってます忙しい片手間でも手軽に練習出来とても便利です。

ベースのチューニングどうやってやるの？で紹介した練習支援アプリと組み合わせれば最強です。

ヘッドホンアンプという方法

理想はベースアンプで爆音を鳴らす事ですが近年の住宅事情で家ではそんな事無理ですよね(笑) そこで活躍するのがヘッドホンアンプです。

自分がおすすめするヘッドホンアンプはこちらです

理由は

簡易レコーダー機能

リズムマシーン(メトロノーム)

AUX(外部入力)

これらの機能が内臓されてる割に安いからです、ちなみに10年くらい前に購入したもんなので多分もう売ってないと思います(汗)
ヘッドホンアンプの事だけで濃厚な一記事かけてしまうので詳しくはこの方のブログをみてくださいw

この方が書いてるVOXのヘッドホンアンプも自分持ってます、AUXも付いてて音源(iphone,ipod)も接続出来てしかもコンパクトなので良いですよ！

本当はアコベ、ヘッドホンアンプ併用がベスト

本当はアコースティックベース、ヘッドホンアンプの２通りの方法を併用が楽(ラク)に楽(たの)しく弾けて練習の敷居が格段に下がりベストなのですがお金がかかりますよね？もしスタジオに入るとするとスタジオ代もバカにならないです、なのでどちらかにしましょうw

ベースはどうやって弾くの?!

ベースは両手を使って弾きます(厳密には片手だけで弾く方法もありますがw)
基本動作は左手でフレットを押さえた弦を弦を右手で弾く、これの繰り返しです。

左手押さえ方はロックスタイルがおすすめ

左手のスタイルは握り込む力(表現が微妙ですかね？)で弦を押さえるロックスタイルと、親指とその他の指でネックを挟み込むクラシックスタイルの2種類が主流です。

左手ロックスタイルで押さえた場合

左手クラシックスタイルで押さえた場合

初心者の方は弦を抑える握力がまだないと思うので、楽しく弾ける事考えるとロックスタイルをオススメします。

右手にはいろいろな弾き方がある

右手にはいろいろな弾き方がりますがこの3種類が特に有名です。

• ピック弾き
• 指弾き
• スラップ奏法

初心者の方には断然ピック弾きをおすすめします。
理由は単純に指を怪我しにくいからです、考えてみてください怪我したら痛くて楽器を弾けませんよ(笑) 果敢な勇者だけぜひ指弾きに挑戦してみてください(笑)

ピック弾き例

弾き方は手首の回転を利用したオルタネートとダウンの2種類の方法がありますが、楽しく弾く事を考えるとラクなオルタネートをオススメします。
とにかく初めての方は楽(ラク)に楽(たの)しくです、またまた繰り返してしまった(汗) 動画をみてくださいとにかくw

初心者に最適オルタネートピッキング解説

初心者に最適オルタネートピッキング解説動画を作りました、至って簡単手首の回転を利用するだけです！理屈より体感と行動です、動画みながら一緒にやってみましょう！！

指弾き例

基本は2本指で弾きますと思ってたのですが最近は薬指を入れた3本使う人も増えてますね、
自分も気づいたら3本行きそうにになってます。

スラップ奏法の例

完全調子乗っちゃいましたすいませんw

以上、右手、左手について簡単に解説しましたが実際は理屈より実践です！ってな訳で動画とタブ譜です。

TAB(タブ)譜の読み方

タブ譜って何って方もいると思うので簡単に説明します、
まあこういったのは正直理屈より実践ですね！

ではではドレミファソラシドを弾いてみます。

[ドレミファソラシド動画]
はい、簡単ですね(笑)
調子にのりますよ、世界でもっとも有名なパンク曲行っちゃいましょう！

電撃バップ / RAMONES

速いと大変なので低速で練習しましょうね

奏法解説動画があった(笑) 歯車アイコンをクリック再生速度を低速にして練習しましょう。

はいあなたこれできたら世界でもっとも有名なパンク曲弾けた事になります(笑)

初心者におすすめ練習曲、練習方法

ではでは初心者におすすめ練習曲、練習方法についてですが、、、これもうベーシストになった動機は人それぞれだと思いますが、
結論としては自分が興味を持てる好きな曲をやるこれしかないですねw
それを考慮すると必然的に流行りの曲で簡単な曲とかがオススメとなっちゃいますが、とりあえず自分がおすすめするベース初心者向け曲を年齢別に紹介したいと思います(音楽始めるのに年齢は関係ありませんw)

明日も / SHISHAMO

ポストチャットモンチー的サウンドな2010年代後期のポップでロックなバンドSHISHAMOの途中の転調が不思議なナンバーです。
ベースに関してはストイックに同じ音を刻むだけの単純明快なベースラインが特徴です。

ヒット年齢(2020年現在)	10〜20代
スコアURL	こちらから購入できます

Don’t say lazy / けいおん

今は懐かしのけいおんのエンディングテーマで、ど定番泣きのコード進行を使った切ない激し系ナンバーですね。ベースラインは他の紹介曲よりは難易度高めですが基本は同じ音を刻むだけなので果敢な勇者は挑戦してみましょう、かなり上手くなります(笑)

ヒット年齢(2020年現在)	２0〜30代
スコアURL	こちらから購入できます

SPARK / THE YELLOW MONKEY

90年代のイエモン好きな初心者バンドと言ったら必ずこれをコピーしてるイメージでした、ベースラインもシンプルに同じ音をひたらすら刻むだけないので初心者にぴったりです。

ヒット年齢(2020年現在)	30〜40代
スコアURL	こちらから購入できます

小さな恋のうた / MONGOL800

2000年代初頭のメロディック・ハードコア(略称はメロコアね)ブーム後期期のど定番曲で、ベースも他のメロコア楽曲よろしく
同じ音をひたすらストイックに刻むだけの単純明快なベースラインが特徴です。

ヒット年齢(2020年現在)	30〜40代
スコアURL	こちらから購入できます

MARIONETTE / BOOWY

これまた現在40代後半のバンドの諸先輩がやってるBOOWYの定番曲ですね、イントロのギターとのユニゾンが適度なアクセントとなり適度な難易度でやりがいあります、これを全てダウンピッキング(ピックを振り上げないで振り下ろすだけ)で弾けたらもうあなたは中級者です(多分)

ヒット年齢(2020年現在)	40〜50代
スコアURL	こちらから購入できます

パイプライン / ベンチャーズ

ベンチャーズですがライブではメンバー個々がめちゃくちゃ弾きまくって難しいですが、普通のスタジオ音源はあまり細かな音もなくてメチャクチャシンプルで簡単なのでまじオススメです、自分ベース始めたての頃はベンチャーズのベースラインばかりコピーしてました、あ！別にベンチャーズの回し者ではありませんよ、ただ頭の中は初期のベンチャーズサウンドでいっぱいですが(笑)

ヒット年齢(2020年現在)	50〜70代
スコアURL	こちらから購入できます

カエルの歌

童謡だからって侮れませんよ、簡単に弾けるから楽しくなれる！お子さんにベースの英才したいと思う方にも最適な１曲です！

ヒット年齢(2020年現在)	0〜10代
スコアURL	こちらから楽譜がみれます

ベース初心者練習方法の要点まとめ

どうでした？極力情報を少なくしようと思ったのですが初心者はなんやかんやいって基礎が重要なのでボリューミーになってしまいましたすいません(汗) 初心者の方はとにかく練習の敷居を低くする事と楽しく練習する事を心掛けましょう！

あ！何かあったら気軽にFBからメッセください、ビデオチャットも気が向いたら出来ますよw

ベース中級者以上の方におすすめ練習曲・練習方法！

何をもって中級者以上とするかは不明ですがw ここではほぼ毎日4時間くらい練習したベース歴2-4年の方を中級者と定義したいと思います。とにかくひたすら練習です、ここまで来れる方はほんの一握りです(多分)

ゲーム音楽は運指ピッキング共に理不尽で超練習になる！

ゲーム音楽のベースでコピーすると凄く上手くなりますよ！え？なぜ？？って思う方のためにゲーム音楽はほとんどが鍵盤楽器で作られてるので、ベースの運指など想定してないつまりベーシストにとっては不尽な肉体労働MAXフレーズの連続なんです。

スーパーマリオ1地上面

はい有名な曲ですよね、譜割り感覚、ハンマリングなど左手のテクニックを駆使しないと弾けないのでかなり良い運動になります(笑)

スーパーマリオブラザーズ地上面をベースで弾いてみました、16ビートのファンキーなフレーズで楽しいです、そして理不尽な3連符の入り方など、とても練習になります、ゲームミュージックはベース練習ネタの宝庫です(笑) かならず耳コピでやってください、そうしないと練習にならないので。引用:自分のようつべ

楽譜がネットに落ちてますが勉強の為にも耳コピしましょう

難易度	中
効能	ファンクなど16ビートの曲が上手くなる

スーパーマリオ1地下面

はいこちらも有名ですね、弦飛びに6連符プリングオフが超刺激的なマリオの地下面ナンバーです。

スーパーマリオブラザーズ地下面をベースで弾いてみました、
ディスコビートに通ずるオクターブフレーズ、途中の3連符や6連符プリングオフ(笑)、符割感覚を養うのに最適な1曲です。
かならず耳コピでやってください、そうしないと練習にならないので。引用:自分のようつべ

こちらも楽譜がネットに落ちてますが勉強の為にも耳コピしましょう(しつこいですよ！)

難易度	中
効能	譜割り感覚がつく、弦飛びフレーズがうまくなる

ゼビウス

ナムコノの有名シューティングゲームのBGM、シンプルな7thアルペジオフレーズですが高速なのでヤバイ！自分もあまりに難しくて上手く弾けませんorz

<ゼビウスのBGMを弾いてみました、B♭major7→B♭major7(A)の高速アルペジオの連続です。16分音符の連続+弦飛びが難易度高いです。かならず耳コピでやってください、そうしないと練習にならないので。引用:自分のようつべ

難易度	高
効能	連続弦飛がうまくなる！！

グラディウスボス戦

コナミの超名作グラディウスのボス戦のBGM、恐怖の超がつく高速シーケンスフレーズです個人的には気持ちいー(笑)が。。。これまた自分上手く弾けなくしかも手が痛くなったのでテンポをかなり落として妥協しましたorz

グラディウスのボス戦BGMをベースで弾いてみましたが。。。
あまりにテンポが速すぎて弾けなかったので落としました(涙)
16分音符の連続+弦飛びで難易度高いです。
かならず耳コピでやってください、そうしないと練習にならないので。

難易度	高
効能	高速連続弦飛がうまくなる！！

ベースおすすめ練習曲

ここからは一般的な楽曲?で自分が実際に一から耳コピー練習して実際に為になったものの一部を紹介します。

クジラ12号 / Judy and Mary

Judy and Maryすごく好きなんです、この曲のベースラインファンキーで難易度高い弦飛びがあったりとても刺激的です。

難易度	高
効能	ファンク系フレーズに強くなれる、連続弦飛がうまくなる

What’s Going On / Marvin Gaye

マーヴィンゲイの名曲What’s Going On(愛の行方)ベースプレイはジェームス・ジェマーソンで典型的なモータウンフレーズです。
偉人ベーシストのジェームス・ジェマーソンの細かい事はWIKIでも読んでくれい！

ジェームス・ジェマーソン（James Lee Jamerson、1936年1月29日 – 1983年8月2日）は、アメリカのベーシスト。アメリカ合衆国サウスカロライナ州チャールストン出身。1960年代から70年代初頭における、モータウン黄金期のベーシストである。現代のポピュラー音楽において最も影響力のあるベーシストとして知られており、没後17年にあたる2000年にはロックの殿堂入りを果たしている。引用:wiki

難易度	中
効能	名曲に名ベースプレイあり、王道R&B系ベースラインの感覚を養える

I Feel the Earth Move / Carole King(キャロルキング)

キャロルキングの名曲空が落ちる

難易度	中
効能	名曲に名ベースプレイあり！

Can’t Turn You Loose / Otis Redding

オーティスレディングの名曲です。ベーシストはドナルド・ダック・ダン！！洞口信也さん（クレイジーケンバンド）も確かかなり影響受けたとベースマガジンに書いてたような気がします(間違ってたらすいません。。。) ベースラインは6度音を取り入れたブルージーさが心地よいです。
偉人ベーシストのドナルド・ダック・ダンの細かい事はWIKIでも読んでくれい！

ドナルド・ダック・ダン（Donald “duck” Dunn,1941年11月24日 – 2012年5月13日）は、アメリカ合衆国のベーシスト。アイルランド系アメリカ人、テネシー州メンフィス出身。左利き。1960年代から活躍し、ジェームス・ジェマーソンと並びソウルミュージックの伝説的ベースプレイヤーとして有名。ミドルネームの”ダック”はあだ名。1992年にブッカー・T&ザ・MG’sのメンバーとしてロックの殿堂入り。「ベースプレイヤー誌の選ぶ歴史上最も偉大な100人のベーシスト」において第40位。引用:wiki

難易度	中
効能	名曲に名ベースプレイあり！

Mr.Big / free

ヘビーロックバンドのパイオニアと言ったらfreeだと勝手に思い込んでます、このバンドはミドルテンポで音数の絶妙な少なさがめっちゃクールなんです。
3分くらいからのベースソロはテクニックなんて必要ない！ソロはアイディアと熱量だよ！とまるで励まされる様で必聴です。テクニックに走りたい人は他に行ってください。

難易度	中
効能	テクニックに走らないロック系ベースソロの取り方が勉強できる

Summertime Blues / The Who

The Whoの定番曲ですね(ちなみに原曲はエディーコクラン、The whoも知らない方は出直してw)ジョンのバキバキに竹を割った様なフレーズが最高です！
ジョンのバキバキに竹を割ったフレーズの原因はドラムにあり。。。The Whoのドラムキースムーンはクラッシュシンバルを多用でほとんどハイハット、ライドを使わないバタバタしたドラム演奏なんですが何故か不思議とかっこいいんです、リズムキーパーでなくリード楽器というかなんというか、と思ったらWikiで書いてる事もほぼ同じで笑っちゃいました。

ムーンの非常に個性的なプレイスタイルは、同時代及び後進の数多のドラマーに多大な影響を与えた。それまでドラマーの主な役割がリズム・キープに終止していたのに対し、ムーンのプレイは、ある意味でリード・ボーカルよりも先行した「リード楽器」として、タウンゼントのパワーコードと重なり合い、見事に引き立ちあっていた。引用:wiki

難易度	中
効能	変態ドラムと仲良く喧嘩してるベースフレーズは為になるからとにかくコピーして

Good Times / chic

これもど定番ですね、ヒップホップのサンプルなどにも使われてますね。

難易度	中
効能	ど定番のベースラインとりあえずコピーして

time gose by / Every Little Thing

Every Little Thingの20年くらい前の名曲ですね、こちらはベースといってもシンセベースです、ゲーム音楽の耳コピーの項でも触れましたがシンセベースは指使いが普通のベース(ギターベース)を想定してないのでとても理不尽な運指、ピッキングで右手左手ともとても練習になります(笑)

難易度	高
効能	鍵盤で作られたベースラインは理不尽でエモい

What Is Hip? / Tower Of Power

ホーンセクションのオブリガードの決めの入れ方、カチカチのリズム隊、ボーカルかっこよすぎ、ギターの粋なフレーズ、完璧なファンクミュージックですね、
ベーシストのロッコーのプクプクでカチカチのベース必聴です！ちなみに難しくて今だにコピーうまく出来てません。

難易度	高
効能	左手のミュートの使い方、王道のベースラインだからコピーした方がよいw

卒業写真 / 荒井由実（松任谷由実）

松任谷由実の卒業式の定番曲ですね、こちらも典型的な名曲に名ベースありな楽曲です！
ベースはYMOでも有名な細野晴臣さんです、ちなみに細野さんのベースラインはチェックレイニーに影響受けてます。

細野晴臣さん『チャック・レイニーのソフトな音色とミュート感、倍音、ハーモニーはどれをとっても他のベーシストと違っていて、とても影響されました。』引用:チェクレイニー公式サイト

こんなサイトあったんだインタビュー読んで！！

音に興味のある方はマリーナショーで検索してみると良いですw

難易度	高
効能	和音奏法の使い方、バラードでのベースの弾き方が学べる

ベースの耳コピのノウハウを公開

耳コピってフレーズ出てきましたが何？なんだか難しそうってイメージがある方も多いと思います、はいマジで難しいです(笑)
これだけで1記事書けてしまいます(笑) この方のブログは参考になります。

まとめてて気づいた初心者はとにかくやる事いっぱい

記事を書いてて気づきました初心者頃の方がやる事がいっぱいあることに、そして経験として基礎が出来てないと上達するときも遠回りしてしまいます、
これ本当ですw ぶっちゃけ中級以降は上級者と呼ばれる方も大差ないと思います練習方法も確率してると思うので。
本当はもっと書きたいのですがちょっと疲れたので良いベースライフを！